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La comunicación es la base de la crianza y el apoyo a los niños en edad de crecimiento. Cuando les das a los niños tienen la oportunidad de hablar de lo que les pasa, su desarrollo aumenta considerablemente. ¿Tienen los niños que te importan oportunidades regulares de hablar contigo de lo que experimentan, piensan y sienten? Cuando tienen una crisis, ¿confían en ti?
Tú puedes ayudar a reducir el riesgo de abuso sexual infantil simplemente fomentando un patrón de comunicación sólido y constante con los niños y jóvenes que te importan. Refuerzas la sensación de seguridad y pertenencia al expresar un interés genuino por escuchar las opiniones, ideas y preocupaciones de tus hijos. También les indica que lo que dicen importa y que confías en lo que te cuentan, lo que puede ser un elemento crítico en caso de que les ocurra algo que no puedan manejar por sí mismos.
Puedes aprender mucho sobre tu hijo simplemente hablando con él. Las conversaciones pueden ser una forma estupenda de generar confianza y conexión, y de identificar los aspectos que hay que vigilar.
Cuando hables con tus hijos, ten en cuenta estas recomendaciones:
Responder, no reaccionar
Uno de los retos a los que se enfrentan todos los padres es mantener el control de sus propios sentimientos a la vez que apoyan a los hijos que lidian con sentimientos intensos. En todas las relaciones hay temas o situaciones que, de forma natural, suscitan emociones intensas o incluso tensión. Es posible que, sin darte cuenta, frenes la disposición de tu hijo a hablar de las cosas porque tus propias emociones están a flor de piel, o por decisiones precipitadas que hayas tomado en el pasado. Eres un padre que va aprendiendo por el camino, así que es comprensible que algunas conversaciones te pongan a prueba. Estas sugerencias pueden ayudarte a encontrar el espacio necesario para mantener una conversación lo más productiva posible.
¿Está tu hijo tratando de decirte algo importante? ¿Tienes las emociones a flor de piel?
01
Respira hondo.
02
Presta atención a lo que sientes.
03
Escucha.
04
Valida los sentimientos de tu hijo.
05
Haz preguntas.
06
Establece o refuerza las expectativas.
Explicar las razones de las decisiones
Los niños y los adolescentes se benefician cuando los padres se toman el tiempo de explicar las razones de sus decisiones y expectativas. Puede tratarse de una simple explicación de valores relacionados con la situación en cuestión. Cuando los padres fomentan la comprensión mutua, aunque sea a pequeña escala, promueven una comunicación abierta y sientan las bases para un enfoque colaborativo.
Aunque hay situaciones en las que no es posible dar explicaciones inmediatas (como cuando evitas que tu hijo se lance a una carretera con mucho tráfico), siempre puedes tomar un tiempo después para reflexionar con él sobre por qué actuaste o tomaste la decisión que tomaste.
Cuando expliques las decisiones a tu hijo, puedes plantearte utilizar estas estrategias:
PROPORCIONA ALGO DE CONTEXTO.
SÉ CLARO Y CONCISO.
UTILIZA UN LENGUAJE APROPIADO A LA EDAD.
Cómo suena esto:
Pilar está enseñando a sus hijos de distintas edades sobre los límites en cuanto a la anatomía. Puede utilizar conceptos más abstractos con su hija mayor, pero opta por ser más concreta con sus hijos pequeños.
PARA SU HIJA EN EDAD PREESCOLAR:
PARA SU HIJO DE EDAD DE PRIMARIA:
PARA SUS ADOLESCENTES
UTILIZA EJEMPLOS O AYUDAS VISUALES CUANDO SEA NECESARIO.
Cómo se ve esto:
Las tareas de la escuela estén hechas.
Las tareas de casa estén hechas.
Haya otra persona en la habitación contigo.
La pantalla esté a la vista de los demás.
FOMENTA LAS PREGUNTAS Y LA CONVERSACIÓN.
RELACIONA LAS DECISIONES CON LOS VALORES Y METAS A LARGO PLAZO.
Cómo podría sonar esto:
Daniel anima a su hijo adolescente a ser selectivo con la actividad sexual que pretende.
OFRECE ALTERNATIVAS O COMPROMISOS CUANDO SEA APROPIADO.
Conoce a tus hijos
ACTIVIDAD:
Presenta a tu hijo
Imagina que tienes la oportunidad de presentar a tu hijo a un nuevo amigo, colega o maestro. Escribe algunos de sus atributos, rasgos de carácter y gustos/disgustos. Después, comparte lo que has escrito con tu hijo y deja que "revise tu trabajo". Ten en cuenta que, a medida que los niños maduran, los detalles que compartas también cambiarán.
- A mi hijo le gusta:
- Tres características que suele mostrar son:
- Es motivado por:
- Una de las opiniones que más valora es:
- Una de las cosas que le preocupa es:
- Lo que le gustaría hacer en el futuro incluye:
EJEMPLOS DE DIFERENTES PREGUNTAS QUE PUEDES UTILIZAR:
- Si pudieras comer lo mismo todos los días durante un año, ¿qué elegirías?
- ¿Qué es lo que más te ilusiona de cumplir ____ el año que viene?
- ¿Quién es tu mejor amigo de tu edad? ¿Por qué elegiste ser su amigo?
- Si pudieras cambiar una cosa de ti durante una semana, ¿qué sería?
- ¿Qué significa ser una buena persona?
- ¿Qué es lo más difícil que has tenido que hacer en lo que va de semana?
- Si pudieras chasquear los dedos y mejorar el mundo, ¿qué arreglarías primero?
- ¿A quién echarías más de menos si tuviera que hacer un viaje de un año lejos de ti?
- ¿Qué es lo más bonito que has hecho por otra persona esta semana?
- ¿Cuál es tu tipo de tiempo favorito? ¿Por qué?
Preguntarles a los hijos por sus opiniones sobre temas concretos puede ofrecer una valiosa perspectiva de lo que piensan y sienten. Esto les ayuda a tener un lugar donde expresarse y explicar cómo ven el mundo. Recuerda que no siempre tienes que estar de acuerdo con lo que dicen o rebatirlo; simplemente escucha. Si comparten una opinión que te preocupa, sigue escuchando. Vuelve a tratar el tema otro día con calma.
Cuando eras pequeño, puede que oyeras esta pregunta de tus padres: "¿Qué tal el colegio hoy?". A veces recurrimos a una pregunta tan sencilla como ésta para hablar con nuestros hijos y esperar que nos cuenten algo más. Pero lo cierto es que a veces podemos ser más creativos con nuestras preguntas.
Mantener conversaciones como éstas ayuda a preparar a los padres y a sus hijos para hablar de asuntos más serios, incluso del abuso sexual.